Hrana pentru suflet

Hrana pentru suflet

Salutare dragilor. Cred ca este nevoie si de un astfel de articol, pentru a ne putea trezi cat mai putem…

Timpul trece. Repede. Poate mai repede decat ne dam seama, si dintr-una in alta ne trezim ca ajungem pe la mijlocul vietii garboviti de stres si probleme, incarcati de frustrari, nemultumiri si neimpliniri, dand vina pe oricine putem fara a vedea adevaratul vinovat – noi insine.

De-a lungul vietii auzim aproape obsesiv : “fa ce te face fericit“, “urmeaza-ti inima“, “indeplineste-ti visele”, si asa mai departe. Le ascultam, dar nu intelegem, cuvintele ne intra in subconstient si raman acolo in stare latenta, ocazional mai zgariindu-ne constientul si ranindu-ne sufletul din cauza sedentarismului sufletesc si lipsei de activitate pe care o avem.. si ne doare fara sa stim de ce. Incepem sa ne incruntam si iarasi dam vina pe ceilalti : “sunt doar vorbe goale!”

Schimbarea nu e confortabila; schimbarea e grea, e dureroasa, dar de cele mai multe ori necesara. Si, culmea, nimeni nu o poate face in locul tau. Tu singur trebuie sa treci prin toate procesele astea inconfortabile, stanjenitoare, urate si grele pentru a putea creste emotional si a te putea dezvolta in omul care trebuie sa devii.

Inteleptii acestei lumi au descoperit metode prin care acest proces poate fi sustinut, au studiat sufletul uman si au inteles ce trebuie sa faca fiecare persoana pentru a transcende in ceva mai maret decat viata fizica si problemele cotidiene ale acestei lumi trecatoare. Evident ca, daca sufletul nu ti-e deschis la schimbare si nu ai mintea pregatita pentru tot ce ai putea intelege, cuvintele mele iti vor suna ca un ciocan in cap, lovindu-se de zidurile pe care ti le-ai ridicat in jurul tau. Si nu este nimic. Fiecare dintre noi este diferit. Unii se trezesc mai devreme, atii mai tarziu iar altii niciodata. Si iarasi, nu este nimic. Destinul fiecarui om este scris in amprenta lui energetica; este o cale pe care o putem urma orbeste, fara a pune intrebari si fara a avea indoieli, sau ne putem abate de la traseu creandu-ne singuri un nou drum pe care sa-l urmam dupa cum dorim. A doua varianta e mai grea, pentru ca asta ar insemna sa te opui lucrurilor care iti sunt deja predestinate, si asta nu este un lucru usor de facut.

Dar nu uita ca, asa cum corpul tau iti cere mancare si apa, asa si sufletul tau tanjeste dupa hrana. Si cum iti poti hrani sufletul? Cum il poti face fericit..? Ai sa fii surprins, dar “the heart wants what the heart wants“! Iti spune clar ce vrea, trebuie doar sa faci putina liniste si sa il asculti. Uneori vrea doar putina muzica pentru a se linisti si a se umple de fericire; alteori vrea o plimbare pana pe varful unui munte, o balaceala intr-un lac sau o intalnire cu prietenii, iar uneori vrea liniste, vrea o imbratisare si un strop de iubire pura.

Tu cand ti-ai ascultat ultima data sufletul? Cand ai facut ultima data ceva care sa iti bucure inima atat de tare incat ai simtit ca iti bubuie pieptul…? Ce te face pe tine fericit?

Job-ul pe care il ai este si pasiune sau doar obligatie? Ai indraznit sa iti urmezi visele sau te-ai lasat coplesit de rigorile existentiale si ai cedat fericirea in locul confortului fizic? Esti liber in gandire sau constrans de regulile societatii in care traiesti? Reusesti sa vezi mai departe de fizic, sau privirea ti-e blocata pe acest timp trecator? Crezi in puterea iubirii sau te-ai retras in coltisorul tau sigur si te-ai inchis posibilitatilor multiple ce pot exista in afara constrangerilor sociale? Te-ai uitat in interiorul tau si ai fost sincer cu tine, oricat de greu ti-ar fi fost sa faci asta…?

Sau ai cedat in fata presiunii sociale si te-ai inchis in tine neindraznind sa te uiti in interiorul tau pentru ca sufletul se uita indurerat la tine si nu ai suportat sa vezi asta? Ai dat vina pe toti si pe toate, ridicandu-ti si mai sus zidurile, inchizandu-ti sufletul intr-un turn atat de inalt incat nici tu nu il mai poti vedea? Auzeai cum iti plangea sufletul, dar ai ales sa tipi tu mai tare pentru a nu ii mai auzi suferinta? L-ai lasat sa planga pana cand a amortit de durere si s-a retras intr-un colt intunecat unde s-a facut mic de tot…? Ai uitat sa il hranesti si acum nu mai are putere nici sa scanceasca?

Daca ai ajuns in punctul asta, inseamna ca esti dur la exterior pentru a masca durerea din interior. Dar partea buna este ca sufletul tau, chiar daca este o umbra ascunsa intr-un ungher intunecat, mai poate fi salvat. Inca il mai poti scoate la lumina; il poti asculta, il poti hrani, il poti face fericit si el, la randul lui te va rasplati cu o senzatie de caldura si iubire cum nu ai mai simtit niciodata in viata ta. Adu-ti aminte de sufletul tau. Adu-ti aminte de prima ta interactiune cu el… Poate in pruncie, poate in copilarie sau poate in adolescenta… Take a breath, inchide ochii si adu-ti aminte.

Sufletul tau iti va raspunde. Va iesi la lumina, va creste si te va imbratisa, iar tu vei incepe sa zambesti cu adevarat. Stii cum se zice – “fericirea vine din interior”. Cine a zis asta, stia exact la ce se referea. Si acum stii si tu! Si nu ti se mai pare o prostie, nu ti se mai par vorbe goale, nu te mai doare cand le auzi, ci iti freamata inima de iubire si fericire, cantand la unison cu sufletul tau si intreaga ta fiinta!

Schimbarea nu e usoara! Schimbarea nu e confortabila! Schimbarea te obliga sa faci lucruri pe care nu te-ai gandit sa le faci, dar in final, lucrurile se vor aseza pe fagasul lor, iar tot ce ti s-a parut greu la un moment dat, uitandu-te inapoi, o sa intelegi ca a fost necesar. Si vei fi mandru de tine ca ai reusit sa treci peste toate incercarile acelea si ai ajuns exact unde trebuia sa ajungi.

Tu cand ti-ai ascultat ultima data sufletul?

E.