blogger

Hrana pentru suflet

Salutare dragilor. Cred ca este nevoie si de un astfel de articol, pentru a ne putea trezi cat mai putem… Timpul trece. Repede. Poate mai repede decat ne dam seama, si dintr-una in alta ne trezim ca ajungem pe la mijlocul vietii garboviti de stres si probleme, incarcati de frustrari, nemultumiri si neimpliniri, dand vina…

Stii sa mananci sanatos..?

Hello hello dragilor. Dupa cum bine stiti, sportul este o parte importanta din viata mea. In perioada de izolare din pandemie am avut suficient timp la dispozitie pentru a practica zilnic o ora de sport. Si pentru ca tot am avut timp, am putut face atat yoga, care m-a ajutat foarte mult in prima parte…

Skip to toolbar