Stiu ca multi dintre voi sunteti mereu in cautare de lucruri noi, inovative, sanatoase si frumoase, asa ca m-am gandit sa va dau o mana de ajutor si sa vin in intampinarea voastra cu cateva lucruri noi pe care eu le-am descoperit in ultima perioada.
Asa ca astazi m-am gandit sa va prezint produsele de la Legalzic.
Daca aveti nevoie de putina relaxare, va puteti face un ceai aromat care sa va duca intr-o stare de relaxare pozitiva, iar daca vreti sa va energizati intr-un mod natural, atunci cafeaua cu CBD este perfecta pentru a va face sa fiti focusati si in forma.
Daca simtiti ca pielea voastra duce putina lipsa de hidratare, atunci aveti nevoie de crema hidratanta de la Legalzic. Cu un continut mare de uleiuri binefacatoare pentru piele, acest lapte de corp va va hidrata pielea pentru o perioada mai lunga de timp, restaurandu-i echilibrul hidrolipidic. Si chiar functioneaza! Testata pe mine!! 🙂
Daca aveti dureri cronice de oase, dureri inflamatorii si alte afectiuni, atunci uleiul esential Legalzic va va ajuta sa scapati atat de durerile nesuportabile, cat si de bolile care va pot pune viata in pericol.
Si, daca vreti sa va indulciti putin ziua, atunci va recomand cu drag sa incercati ciocolata alba ( care de fapt e verde! 😉 ) sau jeleurile gumate cu diferte arome.
Pentru mai multe detalii despre produse, precum si mai multe alte produse, intrati aici!
Sper ca v-au placut recomandarile mele de saptamana asta.
Pentru mai multe recomandari, precum si pentru alte articole, va astept aici, pe blog!
Pentru ca majoritatea afacerilor sufera din cauza pandemiei in perioada aceasta, incerc sa fiu mai atenta si sa sustin produse romanesti atunci cand am ocazia. De aceea, astazi am facut o lista cu 5 brand-uri de fashion romanesti care mi se par foarte simpatice 🙂 Here we go:
1. Iselin Dimitri Store
Iselin Dimitri este un brand cu o poveste frumoasa in spate, pasiunea pentru moda fiind transmisa din generatie in generatie (stra-strabunica designer-ului a fost croitoreasa ultimei țariță a Rusiei, iar mama designer-ului a instruit persoanele care au lucrat in cadrul fabricii textile Romania Dunareana). Iar in rusa, Iselin inseamna vis 🙂
Nu sunt neaparat o fana a minimalismului, dar cei de la NAIV Clothing reusesc sa creeze niste piese care nu sunt incarcate, dar cu o scanteie ce le diferentiaza de restul. Creatiile lor nu-mi dau deloc senzatia ca le lipseste ceva, ci ca less is more 🙂
Ei bine, dupa cum multi dintre voi stiti, pasiunea mea pentru muzica nu dureaza de un an-doi, ci avem chiar o istorie impreuna ce tine din clasa a 3a, de cand m-au inscris parintii la Liceul de Arta din Buzau. Acolo mi-am dezovltat iubirea pentru muzica, am invatat sa cant la pian si la viola, am cantat in orchestra scolii pentru ca mai tarziu, in liceu sa cant in corul scolii, cu care am si castigat un concurs intre licee, iar mai tarziu am aprofundat studiile muzicale in cadrul Facultatii de Muzica Bucuresti unde am optat pentru sectia pedagogie. Cumva, soarta stia mai bine decat mine ce voi ajunge sa fac intr-un final…Â
Desi am ales sectia de pedagogie la facultate, predatul nu a fost niciodata prima mea optiune, marea mea iubire fiind scena.Â
Insa viata ne-a demonstrat ca are ultimul cuvant atunci cand ne-am trezit in mijlocul unei pandemii, iar scenele au fost inchise fara nici o previziune buna in viitorul apropiat.Â
Iar atunci cand mi s-a ivit ocazia sa fac ceva in domeniul muzical, fie chiar si sa predau la Scoala Internationala Clas am acceptat cu bucurie.
Este, intr-adevar o provocare sa predai ore de canto unor copii de scoala primara, insa a fost o provocare binevenita si, dintr-una in alta m-am trezit la catedra, invatand copii cum sa respire corect, cum sa emita aerul corect, cum sa asculte notele corect si cum sa cante un cantec preferat in mod corect. Si, trebuie sa recunosc ca este destul de minunat sa ma uit la ei si sa ii vad cu cata dorinta ma asculta si repeta dupa mine si, sunt sigura ca in timp, rezultatele vor fi pe masura.Â
Sper doar sa le pot oferi aceeasi educatie de calitate pe care mi-a oferit-o si mie doamna mea profesoara de canto – Doamna Stanescu Aurelia, si sper sa ii pot duce cu un pas mai aproape de implinirea viselor lor de a ajunge pe scena.Â
Pana atunci insa, urmeaza multe ore cu vocalize, exercitii de respiratie, multa muzica ascultata si multe pastile de gat! :-))Â
Si, cum au vazut si auzit prietenii ca am inceput sa predau ore de canto, mi-au si trimis copiii la ore private de canto, fie face to face, fie online – in functie de temerile fiecaruia.Â
Dupa cum bine stiti, martisorul simbolizeaza inceputul primaverii. Si, cum orice inceput ar trebui sa vina cu sperante de mai bine, tot asa ar trebui sa fie perceputa si notiunea de “martisor”, ca o speranta de vreme mai buna, de o primavara usoara, si nu in alt fel.
Insa, acest mesaj a inceput incet incet sa fie prost perceput de multe persoane care il asociaza cu o zi in care “ele” ( persoanele in cauza ) trebuie sa primeasca un cadou! Si, chiar daca martisorul este simbolic, un mesaj, o speranta, se pare ca ziua de 1 martie a ajuns sa fie o zi a cadourilor care mai de care mai scumpe, mai impresionante si mai impersonale, si mai putin simbolistice si simple.
Imi aduca aminte ca, in copilarie eram indemnati sa ne cream propriul martisor, fie ca era vorba de o felicitare, fie ca era vorba de un obiect mic. Si da, munca ne era rasplatita in zambete si imbratisari, iar pentru noi, copii fiind, era mai mult decat de ajuns.
In ziua de astazi insa, suntem “incurajati” aroape obsesiv sa cumparam : martisoare care mai de care mai impresionante, cadouri care mai de care mai scumpe, flori care mai de care mai impopotonate, si asa mai departe, evitand subtil transmiterea mesajului simplu si elegant pe care banalul “martisor” il transmite.
Vreti sa stiti ce am “primit” eu anul acesta de 1 Martie? Un martisor mic, simplu si dragut, pe care mi l-am si agatat in piept, si o floare culeasa de Mihaita din padure, si atat. Le-am spus clar baietilor mei ca nu vreau sa cheltuie mai mult decat era necesar pentru a sarbatori prima zi de primavara, si asta au facut. Simbolul primaverii este, exact asa cum ii si spune numele, un simbol, si nu un obiect.Â
As vrea sa incercam sa ne readucem aminte de vremurile acelea mai simple in care munca unui copil era rasplatita cu zambete si nu cu bani, as vrea sa ne readucem aminte de perioada in care copiii erau incurajati sa isi dezvolte imaginatia intr-un mod creativ, as vrea sa ne readucem aminte de importanta simbolistica a vremurilor si sa nu mai dezvoltam o manie a shopping-ului, as vrea sa respiram adanc si sa ne bucuram de momentele acestea simple, dar pline de incarcatura emotionala si sa nu mai gonim spre un ideal greu, daca nu chiar imposibil de atins. As vrea sa intelegem simbolul , si nu nevoia de a epata, as vrea sa ne luam un moment pentru a aprecia lucrurile marunte, si nu sa ne mai sclipeasca ochii dupa luciri false de diamant.Â
Se pare ca a devenit greu sa facem lucruri simple. Haideti sa incercam.
Voi ce parere aveti despre importanta zilei de 1 Martie?
Cum stiu ca multi dintre voi, cei care imi cititi blogul sunteti si parinti si treceti prin situatii similare, astazi mi-am propus sa va povestesc despre cum mi-am convins copiii ca mancarea de tip fast-food nu este buna pentru ei, si cum i-am facut sa le placa mancarea sanatoasa.
Stim toti la ce chinuri olfactive sunt suspusi atat adultii cat si copiii atunci cand merg prin mall prin zona de food-court si le trec prin nas toate amestecaturile de mirosuri care mai de care mai imbietoare. Daca tie ca si adult iti este greu sa te abtii de la anumite mancaruri nesanatoase, atunci cum poti pretinde altfel de la un copil care nu cunoaste pericolele?
Si, sa stiti dragi parinti ca da, cheia este intotdeauna la voi.
Copilul, atunci cand vine pe lume este o panza alba ce asteapta sa fie pictata. Cum va implicati voi in cresterea si educarea copilului vostru determina in ce fel este pictata panza lui. Voi decideti ce este bine pentru el si ce nu, cum trebuie sa se poarte si cum sa nu, cum sa vorbeasca si cum sa nu, s.a.m.d.p. Totul tine de voi.
Puterea exemplului a functionat dintotdeauna, chiar daca la modul subtil. Copilul, in primii lui ani de viata este imitatorul perfect! Ce vede la tine ca si parinte, executa in mod identic fie imediat, fie in anii tineretii sau chiar toata viata lui. Este foarte important sa descoperi personalitatea copilului tau si sa il ajuti sa si-o cultive intr-un mod corect.
Nu-ti fie teama sa ii spui NU atunci cand are nevoie sa auda acest cuvant, dar fii rabdator sa ii explici si motivul pentru care NU are voie sa faca ceva, sa zica ceva, sa mearga undeva sau sa manance ceva ce nu trebuie sau nu este bine pentru el.
Chiar daca multe carti de parenting exclud complet utilizarea acestui cuvant, din experienta mea personala, eu cred ca este un cuvant excelent pentru educarea unui copil daca este folosit cum trebuie.
La ce ma refer? Pai, sa va dau un exemplu : merg cu copiii la cumparaturi. Printre rafturi, se plimba Mihaita, si vine la un moment dat la mine cu un pachet de ceva.. orice, n-are importanta.. ca e ciocolata, ca sunt biscuiti, nu conteaza, ceva ce i-a atras privirea si i-a stimulat papilele gustative. Ma intreaba : “- mami, am voie asta?” Eu iau obiectul in vedere, citesc ( intotdeauna!!!) ce scrie pe eticheta si, daca nu sunt multumita de lista ingredientelor, atunci ii spun copilului direct : “- Nu, Mihai, nu ai voie sa mananci acest lucru pentru ca nu este sanatos pentru tine! Insa, vom cauta ceva asemanator care sa fie sanatos.” Moment in care copilul se intoarce si pune obiectul inapoi pe raft fara nici un cuvant de adaugat. Simplu, nu…?
Nu m-am ferit sa folosesc cuvantul infam NU, insa am adaugat deciziei mele si explicatia necesara pentru ca al meu copil sa inteleaga motivatia din spatele acestei decizii. Copiii sunt foarte inteligenti si trebuie apreciati, respectati si intelesi. Daca ai putina rabdare cu copilul tau, totul va merge mult mai usor. Bine, eu vorbesc acum dupa cateva sute de mii de explicatii date si repetate in nenumarate randuri.
Si acest principiu merge aplicat in orice situatie, fie ca este vorba de jucarii, haine, scoala, prieteni sau mancare. Pentru orice consideri tu ca nu este bun si sanatos pentru copilul tau. Copilu tau merita o explicatie pentru a intelege care sunt lucrurile bune pentru el si care nu sunt lucrurile bune si sanatoase.
Este nevoie doar de multa rabdare si intelegere pentru a putea convige copilul de orice.
Si, cum este din ce in ce mai greu sa gasesti mancare sanatoasa in comert, cu atat mai mult simtim nevoia unei alimentatii sanatoase si echilibrate pentru copiii nostri. Asa ca, nu-ti fie teama sa folosesti cuvantul nu, dar nu uita sa ii explici copilului tau si motivele pentru care nu are voie acel lucru. Nu este o munca usoara insa, pentru binele copilului tau, sunt sigura ca iti vei gasi energia si puterea sa o faci.
Indeamna-l ( prin puterea exemplului ) sa manance cat mai multe fructe, cu precadere cele de sezon. Cand mergi in supermarket citeste cu atentie fiecare eticheta in parte pentru a fi sigura ca ii oferi copilului tau nutrientii si vitaminele de care are nevoie si nu chimicale pe care corpul uman nu stie sa le asimileze sau sa le digere.
Include salata verde si legumele proaspete ( nu gatite! ) in fiecare masa. Fie ca, la ometa de dimineata le pui alaturi si cateva rosii cu castraveti sau ardei sau la masa de pranz le faci o salata verde langa piure sau langa carnita gatita la cuptor sau in tigaia antiaderenta fara ulei, sau fie ca la cina faci o salata mare cu de toate pe care sa se bata toata familia, incearca sa ii insufli copilului tau notiunea de stil de viata sanatos pentru a fi sigura ca o sa creasca intr-un adult puternic si sanatos! Totul tine de tine!
Ce zici, mamico si taticule? Ti se pare complicat sa iti faci copilul sa manance sanatos, sau crezi ca merita efortul…?
Eu zic ca orice sacrificiu merita, atata timp cat iti vezi copilul ca este sanatos si fericit!
