Pentru ca multi si multe dintre voi mi-ati spus ca va place cum ma mentin tanara, dati-mi voie sa va spun cateva dintre secretele din spatele unui look tanar.
Pe langa o alimentatie sanatoasa si echilibrata, fac si mult sport, dupa cum bine stiti cei mai multi dintre voi. Dar, pe langa aceste lucruri, am si un mic mic ( dar mare! ) secret care ma ajuta sa imi mentin si tenul in forma.
De curand am descoperit oaza mea din Herastrau, anume The Clinique Herastrau, cea mai noua clinica de beauty din Bucuresti cu aparatura de ultima generatie si cu muuuulte tratamente pentru orice zona a corpului care are nevoie de mici ajustari.
M-am imprietenit foarte bine pana acum cu Intraceuticals, un tratament noninvaziv de stratificare hialuronica extrem de eficient ce ajuta la tratarea liniilor fine, a ridurilor si imbunatateste considerabil si vizibil rejuvenarea pielii.
Tratamentul constă în aplicarea oxigenului sub presiune, care are un efect de răcire și calmare și care sporește absorbția serului Rejuvenate. Acest ser îmbunătățește nivelul de umiditate al pielii, în timp ce vitaminele și antioxidantii îl protejeaza si îl apără. Cocktailul de Acid Hialuronic usor, Vitaminele A, C, E și Ceaiul Verde oferă rezultate imediate, cu aspect redus de linii fine și riduri, un volum și fermitate mai bune.
In functie de nevoile fiecarei persoane, personalul calificat din cadrul clinicii va va recomanda tratamentul aferent.
The Clinique Herastrau
Si, credeti-ma ca, dupa o zi incarcata la birou – cel fizic sau cel de acasa in situatia actuala, un tratament de orice fel este mai mult decat binevenit.
Daca vrei sa lucrezi la zona coapselor si la zona abdominala, exista Vella Shape 3, cel mai performat echipament non-invaziv de remodelare corporala din lume! You just sit back and relax, si aparatul isi va face treaba, iar tu vei putea scadea in circumferinta pana la 2 cm in zona abdominala si pana la 1.5 cm in zona coapselor, si asta chiar de la prima sedinta! How cool is that..?
Vreti sa stiti si modul de functionare?
Ei bine, VelaShape III oferă un tratament rapid, cu rezultate imediate, fără timp de recuperare. Combinarea luminii infraroșii (IR) cu vacuum și radiofrecvență încălzește în profunzime celulele grase, țesutul înconjurător și fibrele de colagen. Odată pătrunsă în piele, căldura stimulează circulația, metabolismul celular și depozitarea de colagen. Manipularea mecanică a aparatului îmbunătățește drenajul limfatic și reduce, astfel, celulita, oferind pielii un aspect general îmbunătățit.
Si, cum deja cred ca multe dintre noi ne gandim deja la vara, un alt tratament mai mult decat binevenit este epilarea definitiva cu Sopran Titanium, noul aparat de epilat care, datorita stehnologiei unice 3D si a sistemului de racire ICE plus, injumatateste timpul necesar pentru o sedinta, precum scade si nivelul de durere.
Aplicatorul aparatului Soprano Titanium combină cele mai eficiente trei lungimi de undă laser – ALEX 755nm, SPEED 810nm si YAG 1064nm, vizând simultan diferite adâncimi de țesut și structuri anatomice din foliculul pilos. Acest lucru permite ca diferite niveluri ale pielii să fie tratate în aceleași timp, asigurând rezultate mai bune, vizibile pe termen lung. De asemenea, tratamentul lucreaza eficient pe toate tipurile de piele, incluziv pe cea inchisa la culoare asa ca, poti merge la plaja fara probleme si inainte, si dupa tratament.
Pentru mai multe informatii, precum si alte tratamente pe care le puteti incerca la clinica, intrati aici. Eu va pot garanta ca nu veti fi dezamagiti!!
Sunt sigura ca multi dintre voi ati auzit deja de celebrele “dusuri scotiene”. Ce inseamna insa aceste dusuri? Ei bine… dusurile scotiene inseamna alternarea jetului de apa calda cu jet de apa rece, spus asa, mai direct.
Care sunt efectele acestei alternari? Ce beneficii obtinem in urma acestor dusuri? Pai, sa va spun… 🙂
Adevarul este ca traim intr-o perioada a schimbarilor. Totul in jurul nostru se schimba, iar organismul nostru parca se adapteaza din ce in ce mai greu acestor schimbari climaterice. Cum imunitatea noastra si buna functionare a sistemului nostru imunitar exceleaza atunci cand are timp sa asimileze noile informatii exterioare, atunci este clar ca, in lipsa acestui timp de adaptare, este nevoie de masuri noi pe care sa le luam pentru a ajuta organismul nostru sa se adapteze mai repede si mai usor tuturor schimbarilor cu care se va intalni.
Iar aceste dusuri scotiene fac exact acest lucru.
Stimuleaza sistemul imunitar. Expunerea organismului la frig creste rata metabolica prin reflexul tremuratului si activarea raspunsului imun, si sunt destule teste facute in acest sens pentru a sustine aceasta teorie. Asa ca, desi multi romani sunt reticenti la expunerea la frig sau apa rece cu precadere in perioada rece a anului, acest lucru poate fi de mare ajutor atunci cand vine perioada virozelor si gipelor, pentru ca sistemul nostru imunitar va avea un raspuns mai promp, iar noi fie nu ne vom imbolnavi, fie vom avea o forma usoara de boala.
Imbunatateste aspectul pielii si al parului. In timp ce apa calda/fierbinte deschide porii favorizand eliminarea toxinelor din organism, apa rece inchide porii si cuticulele pastrand hidratarea in interiorul celulelor si impiedicand patrunderea impuritatilor in interiorul acestora, iar cateva secunde de dus rece asupra scalpului ajuta la reducerea pierderii uleiurilor naturale ale parului si scalpului, mentinand astfel hidratarea si impiedicand descuamarea pielii sclapului, principala cauza a aparitiei matretii.
Favorizeaza pierderea in greutate. Well well, ladies.. sunt sigura ca acum v-am captat atentia! 🙂 Ei bine, este foarte bine de stiut faptul ca dusurile reci stimuleaza activitatea tesutului adipos. Cum asta..? Pai, la contactul cu apa rece, grasimea adipoasa genereaza caldura necesara pentru reglarea temperaturii, astfel ca, arzi garsimi in timp ce faci dus. How cool is that…?
Amelioreaza simptomele de depresie. S-a descoperit ca, la contactul apei reci cu pielea se produce un impact foarte puternic resimtit de receptorii tesutului cutanat care declanseaza transmiterea unui impresionant numar de impulsuri nervoase de la terminatiile nervoase periferice pana la creier. Acest impact are un puternic efect antidepresiv, contribuind la reglarea starii de bine. Asa ca, oricand te simti putin depasit, fa un dus scotian!
Detoxifiaza organismul. Acelasi principiu care se aplica in cazul scalpului, se aplica intregului organism. Apa fierbine deschide porii si favorizeaza eliminarea toxinelor in timp ce apa rece inchide porii mentinand hidratarea, iar pielea ta va avea un aspect mai hidratat si mai sanatos, va fi mai ferma si mai curata, iar tu te vei simti mai revigorat.
Sunt insa si cateva contraindicatii. In cazul in care stii ca ai astm, diabet, probleme cardiace, hipertensiune arteriala, tromboza venoasa profunda, boli autoimune sau inflamatii, atunci este mai bine sa eviti aceasta forma de tratament.
Ce ziceti, dragilor? V-am convins si pe voi de importanta dusurilor scotiene si de beneficiile acestora?
Daca nu ma credeti pe cuvant, incercati-le pe pielea voastra si apoi lasati-mi intr-un comentariu impresiile voastre.
Asa cum am scris intr-o postare anterioara in care va spuneam ce flori sunt benefice pentru casa si sanatatea noastra, acum revin cu articloul in care am facut un top 5 al plantelor pe care este bine sa evitati sa le aveti in intimitatea casei voastre.
1. Orhideea. Aceasta planta minunata cu o floare absolut superba este contraindicata persoanelor indecise si cu vointa slaba pentru ca, in acest caz, orhideea se transforma intr-un adevarat vampir energetic, absorbindu-le toata energia. Cel mai tare, vampirismul acestei plante se manifesta in timpul noptii si dis de dimineata, asa ca, cei care va stiti ca aveti probleme in aceasta zona, e bine sa evitati sa aveti oridee in preajma. Da, e frumoasa, te uiti cu drag la floare, dar pe unii nu ii ajuta deloc.
2. Chiparosul. Daca iti plac plantele verzi, care sunt adevarate “filtre” de purificare a aerului este foarte bine, insa nu toate pot fi tinute in casa, iar chiparosul este una dintre acestea, tranformandu-se intr-un adevarat vampir energetic pentru oricine se afla in preajma sa.
3. Tuia. Asemeni chiparosului, este o planta superba pentru exterior, dar un adevarat vampir energetic in interior, asa ca e bine de evitat sa cresteti tuia in ghiveci in casa.
4. Feriga. Aceasta planta este un adevarat aspirator de energii negative si unde electromagnetice. Este o planta care face parte din categoria celor benefice in casa insa, daca stii ca esti o persoana negativa si pesimita, atunci aceasta planta nu iti este indicata aboslut deloc, din cauza motivul mai mult decat evident.
5. Florile uscate. Sunt sigura ca multi dintre voi nu stiati ca florile uscate din ghiveci consuma un nivel ridicat de energie inainte sa moara complet, asa ca nu este indicat sa tineti plantele uscate in ghiveci, pentru ca vor absorbi toata energia din jur. Daca insa insistati sa tineti anumite flori uscate in casa, atunci este bine sa le tineti intr-un recipient inchis, pentru a evita lipsa voastra de energie.
Cam asta a fost topul cu plantele pe care este bine sa evitati sa le tineti in casa, din motive energetice.
Voi ce plante aveti in casa?
Care este genul de planta care va place cel mai mult si cum va protejati impotriva “furtului” de energie din casa?
Lasati-mi intr-un comentariu parerea voastra despre acest subiect.
Miercuri, 20.01.2021 a intrat in functie noul presedinte al Americii, Joe Biden. Mult asteptatul moment nu a fost insa fara evenimente, dupa cum bine stiti cand, cu aproximativ o saptamana inainte, adeptii lui Trump au incercat sa ia cu asalt Capitoliul, simbolul democratiei in USA. Actiunea a fost mai tarziu innabusita, lasandu-se cu multe demiteri si multe arestari, iar in momentul planificat, Joe Biden a depus juramantul pentru intrarea in functia de Presedinte al Statelor Unite ale Americii. A fost un moment intampinat de multi – fie americani, fie straini, cu un aer optimism si cu o rasuflare usurata. Democracy lives on, iar vietile noastre nu mai sunt amenintate de actiunile fara discernamant ale celui mai incompetent, mai nepregatit si periculos presedinte pe care America l-a avut vreodata.
Insa nu despre asta voiam sa va povestesc astazi.
Zilele trecute, in timp ce scroll-uiam pe Instagram , am vazut o postare de la The Dodo, in care spuneau ca, un catel fara adapost a fost luat in foster si mai tarziu adoptat de catre Joe Biden si, bineinteles ca acum este primul “maidanez” care va pasi cu mandrie prin Casa Alba. Si, sincer va spun ca m-am trezit zambind de parca eu mergeam sa locuiesc la Casa Alba! :-)))
Bine, m-am bucurat din mai multe motive :
Primul ar fi ca, pe langa faptul ca este noul Presedinte al Americii, cred ca Joe Biden este primul presedinte care are un caine maidanze adoptat!! Ceea ce ma duce la al doilea motiv, acela ca imi place parca si mai mult de el pentru ca stiu ca are un suflet bun si este un iubitor de animale. Pot doar sa ma gandesc ca, printre decretele pe care le va da in timpul in care va fi presedinte, sigur vor fi cateva si pentru ajutorarea animalelor fara stapan, cum ar fi : sa innaspreasca amenzile si pedepsele pentru cei care abandoneaza si/sau chinuie animalele, sa ajute adaposturile din tara pentru a crea conditii mai bune pentru animalele care ajung acolo si sa creeze metode mai eficiente de adoptii. Si, de ce nu, sa ofere un exemplu de ASA DA si altor presedinti si persoane cu influenta care pot schimba ceva in viata acestor animale chinuite.
Asa ca, domnule Presedinte, lasand la o parte admiratia mea pentru dumneavoastra pentru faptul ca ati reusit sa indepartati din functie (pe care nu o merita) pe cel mai incompetent om posibil, acum admiratia mea creste si mai mult pentru simplu fapt ca sunteti un om care pur si simplu iubeste animalele, si nu se uita la rasa ci doar la suflet! Felicitari pentru asta!
Sper sa aveti un mandat plin de decizii care sa ajute atat umanitatea cat si animalele, si eu pot doar sa ma bucur ca, in afara de faptul ca America va avea pentru prima data in istorie o femeie ca si Vice-Presedinte, tot America are si primul caine maidanez care va dormi in camerele prezidentiale!
Dupa cum bine stiti, traim vremuri istorice. Intreg anul 2020 a fost marcat de aparitia in Europa si Statele Unite ale Americii ale virusului Covid-19. Dupa lupte interminabile cu acest virus nemilos care a omorat pana in prezent peste 2 milioane de oameni in toata lumea, de la sfarsitul anului trecut a aparut si mult asteptatul vaccin anti-Covid.
Daca, pana la aparitia vaccinului oamenii strigau cat ii tineau plamanii ca vor rezolvare, vor vaccin, vor solutii, iata ca, dupa aparitia mult discutatului si mult asteptatului vaccin, multi dintre acesti oameni sunt acum reticenti.
Evident ca, dupa ce treci printr-o experienta “near death”, asa cum este cea a Covid-19, parca iti vine sa sufli si-n iaurt. Nu mai stii ce sa crezi, in cine si in ce sa crezi. Sincera sa fiu, mie parca imi vine sa ma gandesc de doua ori inainte si la ce aud la tv, pentru ca nu mai stii ce e fake news, ce e antireclama si asa mai departe.
Asa ca, in articolul asta m-am gandit sa va intreb pe voi care este parerea voastra despre vaccinul anti-Covid. Sunteti pro vaccinare sau anti vaccinare?
Daca sunteti pro vaccin, care sunt argumentele care va sustin, si de asemenea, daca sunteti contra, cu ce argumente veniti ca sa va sustineti opinia?
Eu, va spun sincer, sunt inca in faza de adunare de informatii. Inca ma gandesc in ce stadiu ma voi vaccina impotriva Covid si sub ce presiune sociala.
Desi sunt de acord ca, pentru a eradica o boala, oricare ar fi asta este nevoie de o vaccinare in masa si o buna incredere in demersul medical in acest sens, acum, in acest moment din viata, poate si datorita situatiei actuale in care ne aflam, inca mai jonglez cu aceasta incredere.
Intr-adevar, informatia este putere. Dar, pe de alta parte, informatia eronata poate crea mai multe probleme decat una corecta, iar eu ma aflu in acest moment in perioada in care strang informatii despre acest vaccin, fie ca scrie pe el Moderna, Pfizer sau Sputnik. Astept sa vad reactiile adverse, care este normal sa difere de la un organism la altul, astept sa vad ce modificari sau imbunatatiri se vor aduce vaccinurilor, daca va fi cazul, si astept sa vad in ce directie va migra virusul in sine, pentru ca vad ca deja sufera mutatii. Daca in Anglia s-a descoperit la un pacient ca virusul a suferit deja o mutatie care este mai contagioasa decat vechea tulpina insa nu produce o forma mai grea a bolii, mutatia descoperita la un pacient din Brazilia reduce recunoasterea anticorpilor… De obicei, mutatiile apar ca si presiune a virusului de a evolua, presiune care este crescuta de milioanele de oameni infectati, insa aceste mutatii sunt, de cele mai multe ori variante mai slabe ale aceluiasi virus. Chiar si asa, frica este in continuare mare, iar raspunsul omenirii la frica este, de cele mai multe ori imprevizibil.
Asa ca ma protejez in continuare, cum am facut-o si pana acum. Port masca atunci cand sunt in spatii inchise si in locurile mai populate pe care incerc sa le evit pe cat posibil, am cu mine dezinfectant si ma spal pe maini ori de cate ori pot.
Deja trecuta prin experienta Covid insa fara o forma grea, inspectez, ma informez si astept sa vad in ce directie se indreapta lucrurile, pentru a fi sigura ca am luat decizia corecta in ceea ce ma priveste.
